Con la llegada del verano y las buenas temperaturas la gente se anima a realizar más deportes al aire libre. Es por eso que una de las actividades que más se practica durante esta época del año es el deporte.
Son dos conceptos que están muy unidos, el verano y el deporte, ya que el clima permite realizar más actividades que pueden resultar más complejas durante el resto del año.

Las playas e incluso las piscinas, se convierten en los escenarios preferidos para soltar adrenalina pasándoselo realmente bien.
El verano es un gran momento para practicar deportes que no se pueden hacer durante el resto del año, además tenemos más tiempo libre y se puede disfrutar de actividades al aire libre.

Pero si además de practicar deporte, podemos ahorrar un dinero, muchísimo mejor. Y es que actualmente existen gran cantidad de actividades deportivas gratuitas o por muy poco dinero.

Por eso a continuación os proponemos algunos de los mejores deportes que se pueden practicar durante la época estival y además de forma gratuita o por muy poco dinero:

Voley Playa
Que sea verano no significa que todos los deportes tengan el agua como común denominador. No hay nada más típico que los partidos de voley playa en verano. Además es una forma muy divertida y económica de pasar un buen rato en la playa y muy económica, ya actualmente en la mayoría de las playas suelen instalarse chanchas de uso público.

Patinar
El verano trae aparejado el buen tiempo y ello impulsa a la gente a salir a la calle a disfrutar del buen tiempo. ¿Has pensado alguna vez en hacerlo sobre unos patines? No sólo es una buena manera de hacer ejercicio, sino que además puedes llegar a todas partes en muy poco tiempo.

Senderismo
El senderismo es una actividad al aire libre que consiste en caminar en la naturaleza, a menudo en montañas o parajes con espectaculares vistas, aunque también existen pistas y rutas preparadas para los excursionistas. Es uno de los deportes más populares en nuestro país, e incluso existen organizaciones que se dedican a preparar recorridos en grupo.

Natación
Aunque se puede practicar todo el año es piscinas cubiertas, el verano es el momento perfecto. Es recomendable aprovechar los momentos de playa o piscina para nadar un rato en cualquiera de las modalidades. El cuerpo nos lo agradecerá, siendo uno de los deportes más completos y que más músculos mueve.

Pasear en bicicleta
Andar en bicicleta puede tener mejores resultados de lo que te imaginas, ya que es un ejercicio aeróbico de primer orden, económico, divertido e ideal para compartir con amigos o en familia.